Канелени ябълки с крем от кашу и хрупкав овес

Вкусни Истории

Начало Рецепти Интервюта Продукти

Канелени ябълки с крем от кашу и хрупкав овес

Време за приготвяне

40"

Брой порции

Трудност

Продукти

1 ч.л. кафява захар;
щипка сол;
1 ½ ч.л. канела;
2 с.л. разтопено кокосово олио;
1 чаша овесени ядки;
1/3 чаша бадемово брашно;
½ чаша овесено мляко;
2 с.л. лимонов сок;
сладки ябълки;
ванилия на прах;
2 с.л. кленов сироп;
¾ чаша кашу

Начин на приготвяне

Смесете всички съставки за хрупкавия овес и разбъркайте. Загрейте фурната на 175 градуса и печете за 10-12 минути. Отрежете ябълките на купчета.Сложете ги в тенджера. Изстискайте лимона върху тях, а след това добавете канелата, кленовия сироп, ванилията, щипка сол и вода. След това към кашуто прибавяме овесеното мляко, сол и кленов сироп. Разбивате до хомогенен крем. Поднасяте в чаша и редувате с ред крем, рем ябълки и ред хрупкав овес.